自分がアダルトチルドレンなのかどうか？ を認識したりする時にはじめの障害となるのが、 この『わかりにくい精神的な暴力』になります。 例えば、 直接的な暴力などがあり 力で抑え込まれていたのであれば、 わかりやすいです。 目に見えます。 でもこの精…

タイトルがかなり長めです。 アダルトチルドレンの回復日記などをみて、 そんなに軽ければ自分も治ってたわ。 と思ってしまう人。 そんなに簡単に治るのであれば苦労しないと思ってしまう人。 治ったという記事を読むとイライラしてくる人。 そんなのアダル…

『あんな事があったから、今はこんなにつらいんだ』 そういう事を思ったりする事が誰でもあると思います。 しかし、それは『嘘』だと思っています。 散々、今までの過去話を書いて 過去が原因でこんな風になっている。 というのを今更否定するのか？ と思わ…

アダルトチルドレンからどのように回復していったか？ 人によっては、 そんなのまだ回復してる状態でないと言われるかもしれませんし、 しかし、それは回復している状態だと思われる方もいらっしゃると 思います。 私自身としては、 『以前とはまったく違う…

アダルトチルドレンを克服するとは？ その方によっていろんな考え方があるでしょう。 実際に私は えらい学者なわけでもないです。 心理カウンセラーの資格を持っているわけでもありません。 しかし、自分が体験した事だけはわかります。 なので、同じような…

皆様、『○○さんて、やさしいね』 何回くらい言われた事ありますか？ なんかこの『やさしい』っていう言葉を言われた回数だけなら負けないかも。 っていう人意外と多いんじゃないかなと思っています。 この言われているからこそ、自分の価値がわかる。 そんな…

はじめましてＫと申します。 私の家族 私は弟１人と妹１人の長男。 自分の家庭は表面上は本当に幸福な家庭だったと思います。 特に両親の喧嘩を自分たち兄弟が見たことはありませんでした。 またアダルトチルドレンになる原因の典型として言われているような…